Mais testes com a helmet no Siméria ! Confiram !

Ae uma helmetizinha do rolé e hj não ficou muito boa mas a pilha acabou e nem pude acertar os detalhes rsrs ta ae galera confiram ! Na filmagem , Eu , Felipe e Shimura ! Um aviso a quem for andar no siméria cuidado pois tem bastante gente andando então cuidado ao subirem pela pista e não derem de frente com alguém descendo, evitem tb parar para descansar no meio da pista sentado pra evitar algo grave caso alguém desça fique sempre no canto ! A qualquer hora do dia tem gente andando ainda mas finais de semanas e feriados um alerta " CUIDADO " valleu galera !

O que importa não é onde e nem como ! O que importa é o treino !

Vídeo rápido de musculação aqui em casa na garagem! Não importa academia e nem aparelhos de última geração , e sim a vontade de se treinar que importa ! A musculação além de ser boa para estética, ajuda tb a vc ter mais força e resistência em algumas quedas evitando algumas lesões no downhill pratique faz bem a saúde e ao corpo !

Domingo sem corrida mais com Downhill!

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Hoje resolvi andar a tarde meio chateado por não ter ido correr, acordei sem dor nas costas e fui andar com o Chefe e Felipe ! Fomos no siméria na pista mais recente , e tb testar a Helmet Cam na bike! Não funciono como eu queria mas como foi teste as imagens ficarão para a próxima postagem aqui, demos duas descidas, a pista ta bem seca no final com muito pó e pedrinhas soltas como é inclinada freiar a bike e diminuir a velocidade é complicado porém bem divertido sentir a bike meio que esquiando , demos 2 desçidas foi bom a pista ta irada mas o pneu do chefe furou e acabou o rolé , agora é por a helmet certinha e filmar os treinos e rolés próximos até lá !

5º Etapa Carioca de Downhill abortada!

Por alguns motivos não podereir ir correr em Paty Do Alferes nesse fim de semana! Um foi a minha lesão ontem nas costas malhando, pareçe desculpa e KO pior que não é! Estava malhando biceps exagerei no peso e me machuquei! Outro motivo além desse e que não to bem do ombro tb e nem meu prepáro físico está bom então pra ir lá e nem andar dieito abortei e deixarei para ir nas próximas corridas , ainda tem Copa Rio Minas, Friburguese e a última do Carioca a 6º Etapa então corridas não faltarão , vo cuidar dessas lePsões e espero ficar bom logo pra acelerar pq to pecisando, boa sorte aos meus amigos de Petrópolis que vão competir nessa etapa Abraço !

Fotos tops de um amigo !

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Hj recebi umas fotos do Dhiogo, um brother que conheci no campeonato brasileiro em Paraíba Do Sul ! O cara tira umas fotos iradas, num estílo foda e bem gringo ! Ae uma duas fotos que ele tiro minha que eu achei irada! Eu no início e no final da curva ecorregando e quase perdendo a bike! Ae vale a pena ver as fotos com o cara entrem ae no blog dele confiram seu trabalho vale a pena www.dhiogophoto.blogspot.com ! Assim com Jony, Ximiti e Buys. Dhiogo e mais um fotografo prestigiando o Donwill !

Cabeça melhorando e idéias apareçendo!

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To melhor da cabeça, menos chateado por causa de lesões no ombro, e por causa de minhas fraquezas nas corridas ! Eu sei que grande parte e psicológica e Downhill e muito cabeça, e não apenas soltar os feios! Quero por a cabeça boa e no lugar, é uma luta constante mas uma hora vai ! Quero agora arumar uma Helmet Cam ( camera de capacete ) de novo, já que a segunda postagem desse blog aqui foi eu quebrando a minha :( tem até um vídeo aqui e só ir lá em baixo clicar em "postagem mais antiga" bem no final do blog lá em baixo, e tb e bom pra rever tudo que já coloquei aqui e o que já aconteçeu neste ano e vc acha o vídeo de eu quebrando minha camera :/ ! Agora e arumar uma helmet nova e colocar um cronometro na bike , e acostumar com a pressão do tempo rolando ! Até fim de semana ! E infelizmente nessa Copa Friburguense estarei fora , mas semana que vem tem Paty Do Alferes 5º etapa carioca vamos ver se vou ate mas !!!!

Pra que destruir ! União galera !

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Hj fui na pista que eu treino na siméria e vi uma coisa que me deixou chateado, o salto novo que eu fiz foi destruído , e uma vala de meio metro de largura foi costruído um salto para pular ela ! Eu não entendo para se pular meio metro controem uma rampa, agora para se voar 5 metros detroem pq isso? Po se não consegue pular os 5 metros desvia do salto não precisa destruir, admiro quem fez o salto para pular um obstáculo menor, só não destruam o que já tem pronto vc atrapalha o treino do outros e atrasa a sua evolução na moral desanima construir uma pista e vem outros e destroem o que vc faz ! Na moral assim fica difícil se ter uma PISTA , pq vc faz e transformam ela numa trilha normal para se andar de novo assim eu não aguento ! Acima foto do salto destruido ! Mas abaixo dessa postagem um vídeo dos meus treinos antes do brasileiro que tem eu pulando esse salto po era maneiro e vai voltar a ser, galera união pra manter a pista poxa todos querem andar então vamos andar !

Cabeça nosso controle do corpo!

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As veses eu penso como nossas mentes são tudo em nós! É ela que controla nosso psicológico e que nos faz andar rápido , devagar ou simplesmente vc ser um nada ou até um vencedor, em tudo! Me lembro de uma época quando o Filme De Final foi filmado, e que eu andava de uma forma totalmente diferente de hj em dia ! Época que todo rolé e treino eram braços ralados! Não pq eu era muito ruim e sim a sede de andar muito rápido me fazia cair demais! Hj em dia não caio tanto, mas pq minha mente não me deixa andar como antes, sequências de lesões no ombro, acabarão comigo e me deixarão sem confiança de andar loco e rápido como antes! E isso tem me deixado desanimado e triste, tb 6 deslocamentos de ombro mexem com nossa cabeça ainda mas num esporte que vc está sem apoio e patrocínios ! Queria voltar a andar como antes, não me ralar, e sim andar muito no limite ,no meu limite. De largar em uma corrida e andar pra cair, no estremo pra chegar lá em baixo e dizer caraca eu acelerei mesmo, perdi mas acelerei queria voltar assim 2008 um ano que não me esqueço que melhor andei! Mesmo sem colocações expressivas mas eu andava com raça e no meu limite queria voltar o tempo e me dedicar mas ! " Cada piloto tem seu limite, quero passar esse limite " . Eu vou tentar ser que nem antes e muito difícil masssss mudei muito o setup da bike que não e mas como antes as veses isso pode influênciar! Vo tentar por como antes e ver se pelo menos me sinto mais relax na bike! Como dizem em time que se ganha não se meche ! Ae fotinha minha de 2008! Saudades disso!

Deixando tudo ZEROOOOO depois do brasileiro

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Depois do brasileiro nada como uma reformada na bike e revisada, tudo novinho de novo, da pena colocar na trilha rsrss !