Falta de descanso

Acordei as 8:00 trabalhei o dia todo e fui malhar depos de Sexta para sábado dormi as 3:00 da manhã, sábado acordeia as 8:00 e fui trabnalhar, a tarde 2 descidas nos escravos, volto pra casa e durmo novamente as 3:00 e acordo as 5:00 da manhã ded hj para andar na serra de novo, resultado 1 descida e estafa física total, voltei pra casa não andei mais e desmaquei outro treino hj que seria as 10:00 da manhã! Acho que preciso dormir to mortoooooo ! Foi mal galera por ter furado mas eu viajei e não descansei !

Fotos dos treinos !

Treino no Siméria com a bike de All Mountain. Muita emoção e descontrole nas descidas com essa bike , devido a condição extrema da pista após varias chuvas fortes !

Irado sabadão com Junior Tx e Anderson após 8 meses sem andar com esses caras, matar a saudade foi bom demais , vamos andar maisssssssssss !!!!

Treino na serra embaixo de chuva !

Domingo resolvi ir andar na serra de Petrópolis, na trilha dos escravos uma pista de 7 minutos de descida ! Começei andar as 10:00 da manhã até que por volta de meio dia na segunda descida começou a chover bem forte resultado de uma pista bem escorregadia e arisca, sustos não faltaram, e como é de lei um tombo tive que levar! No total foram 3 descidas , e a cada descida mesmo molhada era nítido a melhora na tocada com terreno escorregadio, como falam o treino leva a perfeição, mais como estou muito donge de ser perfeito, vamos continuar andando sempre !! Galera do treino, Perereca, Cristian e Felipe ( Das Trevas )

All Mountain na pista de Downhill do Atílio Marotte !

 Sabadão de feriado em Petrópolis fui testar a bike de All Mountain na pista de DH do Atílio Marotte, a pista ta irada com um salto top e muito divertido de pular !! A vantagem que sem resgate de carro vc sobe com a bike de All Mountain pelo asfalto e desce pela pista depois , como é uma pista sem muitos buracos e pedras e tranquilo descer ela de All mountain. O rolé rendeu muitio  com Perereca e Guilherme. Agora sem resgate de DH a gente sobe pedalando hehehe !

Rolé All Mountain !

Catedral

Dessa vez marquei com meus amigos em frente a catedral de Petrópolis para dar um rolé de All mountain até o topo do Vale Da Lua em Itaipava. Encontrei com Jony, Azeitona e Junim as 9:00 da manhã! Saímos e fomos em direção ao nosso objetivo.

No topo do Vale Da Lua

O dia estava perfeito, um sol demais e temperatura agradável !! O rolé rendeu pneus furados e muitas risadas, total de 60km e pernas cansadas, esse negócio de All Mountain é muito divertido misturando downhill com cross country irado, quero mais.. !

Academia Corpo Saudável o seu lugar de treinos para ficar mais forte !!!

Escolha seu plano e venha treinar conosco !!Rua São Sebastião nº 425 ao lado do BNH tel 22310855

Treinos na serra !

Mais um domingo e mais um dia de bike! Dessa vez fomos para serra fazer a descida dos escravos cerca de 7 minutos de downhill, mas dessa vez pegamos pesado ! Começamos a andar as 9:00 da manhã até as 5 da tarde, foram 8 descidas revezadas com Pedrinho e Perereca, eu dei 5 e a sensação de dor na mão devido a trepidação das pedras é sinistra !! Na última descida minha mão doía demais e quase não conseguia segurar o guidão direito. Mesmo assim o rolé foi bom demais, o ruim é ter ficado 1 mês sem andar de DH . Então pra compensar dou meus roles de All mountain por ae ,em breve tem mais até.